合成代谢类固醇引言 合成代谢类固醇（Anabolic-Androgenic Steroids, AAS）自20世纪30年代被合成以来，便在运动领域特别是健美运动中占据了重要位置。本文将探讨合成代谢类固醇在健美领域的历史与背景。 合成代谢类固醇起源与发展 合成代谢类固醇最早是在1930年代由德国科学家合成的，目的是治疗男性睾酮缺乏症。很快，科学家们发现这些类固醇不仅能提高肌肉质量，还能增强体力和耐力

饮食 作为一名使用类固醇的健身训练者，饮食对训练和比赛至关重要。每一天都需要精确计算，以确保摄入的营养能最大化地支持肌肉增长和恢复，同时保持低体脂。 宏量营养素的平衡 蛋白质、碳水化合物和脂肪是构成饮食的三大宏量营养素。蛋白质是肌肉修复和生长的关键，每天摄入的蛋白质量约为每磅体重的1.5到2克。主要来源包括鸡胸肉、鱼、蛋白粉和豆类。碳水化合物是主要能量来源，特别是在训练前后，一般会选择高GI（血糖

本文探讨了合成代谢类固醇（AAS）在健美中的作用机制与效果。研究分析了AAS如何通过增加蛋白质合成、减少肌肉分解以及促进肌肉增长来提高运动员的体能和体型。 结果表明，AAS在适当剂量和医疗监督下，可以显著提高健美运动员的肌肉质量和力量，同时缩短恢复时间，提高训练效果。 合成代谢类固醇（AAS）自20世纪50年代以来在健美运动员中广泛使用，主要用于提升肌肉质量和力量。尽管其使用引发了许多争议，但不可

“健美圈不看天赋，只比耐药性。”原本一项展现人类力与美的运动，何以成为“科技与狠活”的较量？这没得办法，你不用就退出健美圈就是了。不说冠军，能站在台上的90%以上都是用过合成代谢类固醇的。不打药你就2个蛋，人家有200个蛋的睾酮剂量，怎么比嘛。 合成代谢类固醇在健美运动员的职业生涯中扮演了重要角色，帮助他们在多个方面提升了训练效果和比赛成绩。 合成代谢类固醇增强肌肉质量和力量 合成代谢类固醇最显著

使用合成代谢类固醇带来的健康风险和副作用 在健美运动中，使用合成代谢类固醇虽然可以带来显著的肌肉增长和力量提升，但也伴随着一系列健康风险和副作用。首先，类固醇对心血管系统的影响是一个主要问题。长期使用合成代谢类固醇会导致高血压、血脂异常和心脏肥大，这些都增加了心脏病和中风的风险。此外，类固醇还会影响肝脏功能，导致肝损伤甚至肝癌。对于男性用户，类固醇可能导致睾丸萎缩、精子数量减少和不育，而对于女性用

国外类固醇使用者:格克曼·基利奇 不要相信任何人根据他们读到或听到的内容告诉你的任何事情。过去，我使用过混合睾酮、大力补、庚酸睾酮 和 代卡。我的体型是宽肩外胚层，所以我猜是混合了一点点中胚层。我的第一个周期使用了 sustanon 250 毫克和 dianabol，20/30 毫克，12 周内增加了约 7 公斤。半年后，我开始服用 Test E 500 毫克和 deca 300 毫克。我又胖了

庚酸睾酮（英语：Testosterone enanthate或 Testosterone heptanoate，也称作雄-4-烯-17β-醇-3-酮-17β-庚酸酯androst-4-en-17β-ol-3-one 17β-heptanoate，商品名 Delatestryl 或 Xyosted）是一种合成雄激素类药物，是睾酮17号C原子β羟基与正庚酸酯化的产物，化学式C26H40O3，用于治疗人

特力补TURINABOLOS 特力补是由大力补衍生而来，但他和其他睾酮的衍生物不同在于，不转雌不储水，无需考虑雌性激素带来的副作用。它属于17-AA 类固醇 ，有一定肝毒性。它可以有效提高身体的硬度和干度，加强血管的清晰度，增加力量和训练中的泵感，它还可以降低性激素结合球蛋白水平。它适合在减脂或备赛期间使用。 特力补TURINABOL是一种口服合成代谢类固醇，具体说来是大力补的衍生物。两种类固醇都

氧雄龙（英语：Oxandrolone）也可以写作Oxandrin, Anavar，是一种雄激素和同化类固醇（AAS）药物，具有增重效应，能减缓皮质类固醇造成的异化作用，分子式C19H30O3。 氧雄龙是双氢睾酮的衍生物，不转雌也不储水，无需考虑雌性激素带来的副作用。它属于17-AA 类固醇，有一定肝毒性，但肝脏毒性和副作用相对很低，能促进力量增长和纯肌肉生长，并提高肌肉质量，适合初学者使用也适合在

大力补英文Dianabol，化学名Methandrostenolone。 药物学名称：甲基雄烯醇酮/美雄酮，【别名】大力补；甲睾烯龙；甲基雄烯醇酮；去氢甲睾酮，去氢甲基睾丸素 化学结构：17-b-羟基-17-a-甲基-1,4-雄二烯-3-酮 大力补是睾酮的衍生物，会转化为雌性激素，并使身体储水。它属于17-AA类固醇，有一定肝毒性。它可以迅速增加力量和纬度，并提高训练中的泵感，是世界上最受欢迎的类